Hlusta

5. febrúar - 10:00

GYM: Pétur Jó­hann fer yfir fer­il­inn

Fyndnasti maður Íslands, Pétur Jóhann Sigfússon er viðmælandi Birnu í nýjasta þætti GYM.

23. janúar - 08:00

Indí­ana Nanna: „Mér datt aldrei í hug að ég yrði þjálf­ari“

Indíana Nanna Jóhannsdóttir er viðmælandi Birnu Maríu í nýjasta þætti Aðeins meira en bara GYM. Í þættinum ræða þær lífið sem þjálfari, bókina Fjarþjálfun og vellíðan við að hreyfa sig.

20. janúar - 11:00

GYM: Kom á óvart hversu gott lífið eftir bolt­ann er

Margrét Lára Viðarsdóttir er gestur Birnu í nýjasta þættinum af GYM.

15. janúar - 17:00

Af­reks­fólk í íþróttum tekur höndum saman

Silja Úlfarsdóttir er fyrrum afrekskona í frjálsum og er viðmælandi í nýjasta hlaðvarpsþætti Birnu Maríu, Aðeins meira en bara GYM.

5. desember, 2019 - 08:30

Fann 15.000 krónur og er í dag heims­meist­ari í rétt­stöðu­lyftu

Júlían J.K. Jóhannsson bætti sitt eigið heimsmet þegar hann lyfti 405,5 kg þann 23. nóvember síðast liðinn. Júlían er viðmælandi Birnu í Aðeins meira en bara GYM að sinni þar sem þau fara yfir mótið, heimsmetið og margt fleira.

15. desember, 2019 - 12:00

Arnar Pét­urs: Ekki von­brigði að ná ekki mark­miðum sínum

Arnar Pétursson, sjöfaldur Íslandsmeistari í maraþoni, er gestur vikunnar í hlaðvarpinu aðeins meira en bara GYM. Hlaðvarpið er í umsjá Birnu Maríu og þar spjallar hún við íþróttafólk í ýmsum greinum.